こんにちは。スキンストレッチ専門センターcaizemのいぬい です。
スキンストレッチでは避けません。だって骨の上にも腱の上にも皮膚はあるのだから。
マッサージしにくい肋骨の上などもスキンストレッチします。
膝裏の入り組んだ窪みは膝そのものや腿、足首の違和感を解消するためにも皮膚の調整は避けられません。手では触れにくい鼠蹊部、腰の不調を訴える方はこの部分の皮膚が硬いことが多いように感じます。
骨だって腱だって
プロフィール
乾夕子 yuko inui
skinstretch LEVEL3 specialist。 自称「世界一スキンストレッチが大好き」なスペシャリスト。体が違和感から解放されると心も軽やかになる。スキンストレッチをきっかけに、そのように変わった方々が大勢いらっしゃいます。一人でも多くの方にスキンストレッチを知ってもらいたい、そして体の不安を悩みから解放されてほしい。私のこのおもいが少しでも伝わりますように。