こんにちは。世界一スキンストレッチ大好きなスキンストレッチスペシャリスト、いぬい です。
あまり詳しいことは書けないけれど、度重なる大手術で膝がほぼ曲がらない。何よりも膝下のむくみがひどく、足首アキレス腱の周囲がガチガチだった方に始めたスキンストレッチ。
始めの半年は皮膚表面で黒く皮膚層を引っ張ってしまっている手術痕のケアとアキレス腱のほぐしケア。触れるとピリッとする感覚はケアを続けることで徐々になくなっていきました。
日中は座ったままの作業や、繰り返しの動作が続くお仕事。曲がらない膝をかばいながらの体勢移動はどれだけ大変だったのかと想像します。血流が悪く、黒ずんでいた足。血液の流れが滞り、脆くなった毛細血管はスキンストレッチをするとすぐに赤くなり、内出血を起こしました。硬さが抜け、足関節の可動域が広がった今では血流も促進されスキンストレッチをしても当時のように赤くなることはなくなりました。
続けること2年。
始まりましたよ、筋力トレーニング。
まだまだできることは限られています。でもご本人は「脚力をつけて、階段を脚を揃えずに一歩ずつ登りたい」という目標に向けてやる気満々です！
スキンストレッチによってゼロ地点へ。
基準をどこに設けるかは人それぞれです。この方の場合のスタートはまさに「今」だと私は思っています。
やりたいけどできなかったトレーニングが始められた今。ここからなんです。今までのスキンストレッチによる施術は今日を迎えるための準備段階だった、そう思います。
スキンストレッチはマイナスからゼロに変えることができます。ゼロをプラスにできます。プラスをさらに重ねることができます。
プラスをプラスにすることしかできないコンディショニング法ではないのです。
スキンストレッチを学び、始めに頭に浮かんだ「こうありたい」「こうしたい」がまさにこれです。
スキンストレッチによって「ゼロ」スタート地点に戻す。
「ゼロ」に戻ることすら諦めてしまっている方がいるとしたら・・・。
私はこのSEAMを通じてお役に立たせていただきたいと、
どうかそのような方がこのホームページにたどり着いてくださいますように、と
願いばかりです。
