- ホーム
- 過去の記事一覧
Free
-
セルフケア 腰の違和感ver
こんにちは。自称「世界一スキンストレッチ大好き」いぬい です。そっち向いての動作が増えているから体がそっち向きにクセ付けされている。歪みから左腰に違和…
-
安静か否か
こんにちは。自称「世界一スキンストレッチ大好き」いぬい です。【安静?スキンストレッチ?】病院のリハビリで時間をかけてもできなかった動作がスキ…
-
スキンストレッチが欠かせない息子の話③
こんにちは。自称「世界一スキンストレッチ大好き」いぬい です。その③足親指の捻挫と右手中指突き指・足指の負傷から二週間、シューズは履けるようになったけ…
-
スキンストレッチが欠かせない息子の話②
こんにちは。自称「世界一スキンストレッチ大好き」いぬい です。その②ドッジボールで地面と戦った手首ドッチボールが大好き。上級生のボールを避けきれずに地…
-
スキンストレッチが欠かせない息子の話①
こんにちは。自称「世界一スキンストレッチ大好き」いぬい です。その①足首の捻挫課外授業にて不意にかかった負荷、で足を捻った息子。整形外科での診…
